待研究
慈善组织“英国糖尿病”研究人员伊恩弗雷姆也参与了拉法森的研究。不过他认为,研究所涉及的范围太小,因此不具备代表性。
弗雷姆同时指出:“当人们讨论引发II型糖尿病的原因时,超重、40岁以上、有家族糖尿病史等因素都比睡眠时间问题更重要。”
II型糖尿病又称非胰岛素依赖型糖尿病,发病原因尚不清楚,推测可能受遗传、饮食失调、肥胖、药物等因素影响。
美国疾病控制和预防中心说,成年人每天需要7至9小时睡眠。
之前有研究显示,儿童如果睡眠不足会引发肥胖、抑郁和高血压。中年人睡眠不足会增加其患传染病、心脏病、中风和癌症的风险。
