滋补靓汤 让女人从B罩杯升级到D罩杯

1、古法丰胸——花生猪尾汤
原料：猪尾3根，花生米15克，丁香10克，米酒、调和酒、精盐少许
制作方法：
（1）将猪尾的毛剔除干净，洗净后剁成4厘米长的小段，放入开水烫一下，捞出控水
（2）炒锅烧热，倒入少许调和油，待油至六成热时放入猪尾，炒至皮发黄时出锅备用
(3）炖锅中加入1200毫升水和洗净的花生米，旺火煮开后改用中火煮一个小时，然后加入炒好的猪尾和少许丁香，继续炖煮1小时，待猪尾熟烂时加入米酒和精盐调味即可食用
功效：花生有较好的催乳效果，猪尾有大量的胶质，两位相配有很好的补血、通乳、丰胸等功效。

2、乳房瘦小——猪肾木耳汤
原料：猪肾200克，木耳200克，笋片25克，葱段10克，胡椒粉、精盐各适量。
制作方法：
（1）猪肾洗净，切成两半，去除臊腺，再次洗净后切成兰花片，放到清水中浸泡10分钟，捞出控水
（2）木耳放到盆中，加入适量的水，充分发泡后洗净备用
（3）笋片洗净，放到水中浸泡片刻，捞出备用
（4）锅置火上，放入猪肾、木耳、笋片，加入适量的水，旺火煮开后改用中火将其煮熟，然后捞出到汤碗
（5）原汤加入葱段、精盐和胡椒粉调味。烧沸后倒入汤碗既可食用。
功效：此汤有健脾生血、补肾益精。补中益气、养肝明目等功效，对乳房瘦小、面色无华等病状有很好的疗效。

3、养颜丰胸——银耳炖木瓜
原料：木瓜1个，银耳25克，男杏20克，北杏15克，冰糖适量。
制作方法：
（1）银耳放到清水中，充分泡发后取出控水
（2）木耳洗净，沥净水分后去皮和籽，切成小块
（3）南杏和北杏洗净起皮，与木瓜块和银耳一同放到炖盅内，加入适量的冰糖和开水，盖上炖盅盖，将炖盅放到锅内，隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味，既可食用。
功效：杏有南杏和北杏之分，以秦岭、淮河为界线，以南的称南杏，又称苦杏。以北的叫北杏，又叫苦杏。两者都含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、维生素A等成分。此汤具有阴润肺、滋润养颜的功效。可让脸色变得红润而有光泽。
4、养血丰胸——石头鱼豆腐汤
原料：石头鱼500克，豆腐200克，生菜100克，生姜3片，精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒适量
制作方法：
（1）石头鱼去皮和内脏，清洗干净后控水
（2）豆腐用水冲洗后切成小条，备用
（3）锅中倒入适量色拉油，中火烧至五成熟后放入石头鱼，两面煎透放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水，盖上锅盖，炖至汤为白色时放入生菜和胡椒粉，烧煮片刻既可出锅食用。

5、简单易做——牛奶麦片
材料：牛奶、麦片各适量
作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。