扫描二维码登录本站
只需一步，快速开始
2009-3-30 21:28| 发布者: admin| 查看: 2512| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 39健康网社区
小朋友最常使用眼晴的状况包括阅读、看电视与使用电脑。
一、 避免长时间使用我们的眼晴：
一般小学每一节课的时间为40分钟，以此做标准，幼儿连续用眼时间不能超过40分钟，每40分钟应该让眼晴休息10~20分钟。
休息时要离开座位活动一下筋骨，若有可能，最好能让眼睛观赏远方绿色景物，使眼内睫状肌能获得放松，让眼睛得到真正的休息。
440 人已关注
689 人已关注
707 人已关注
扫描二维码手机浏览本页面
