宝宝眼睛保护的三不政策

2009-3-30 21:28| 发布者: admin| 查看: 2513| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 39健康网社区

三、避免不当使用我们的眼晴：

注意阅读的姿势，避免趴着或躺着看书，否则无法维持正确距离；选择合适高度的书桌椅，以免疲劳而形成姿势不良；阅读、看电视与使用电脑时，除了要打开书桌灯以外，房间灯也应打开，避免眼晴处于明暗变化太频繁的不良环境。

其他如避免在摇晃的车厢内看书；选择印刷字体大小适中、清楚的读物；电视放置的高度应稍低视线等，也是避免不当使用眼晴应注意的地方。

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